ESTEIRA ERGOMÉTRICA: LIMPEZA E MANUTENÇÃO
Todo equipamento fitness, por mais forte que pareça, demanda cuidados e limpeza específica, e com a esteira ergométrica não é diferente.
Pensando nisso e com a ajuda da equipe de especialistas Astec Fitness, do grupo Casa do Fitness, reunimos as principais recomendações para sua esteira funcionar perfeitamente, e por muito tempo.
Confira nossas dicas para colocar em prática o quanto antes.
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Limpeza
Antes de começar o processo, é fundamental desligar a esteira da tomada para evitar acidentes elétricos durante a limpeza. Feito isso, comece a limpeza pelo console e painel.
Com um pano macio e levemente umedecido em solução de água e sabão neutro, passe com delicadeza para remover a poeira, suor e outros resíduos que estejam depositados.
Talvez essa solução não seja suficiente para remover todos os resíduos, por isso o mais recomendável é usar produtos específicos para esse tipo de limpeza.
É o caso do Limpador Bactericida e Fungicida Expert Clean da Casa do Fitness que reúne uma fórmula biodegradável, testada, aprovada e registrada na ANVISA. Sua composição foi pensada para limpar as mais diferentes superfícies de maneira eficaz e segura.
Além disso, como não precisa ser diluído é extremamente fácil e prático de usar. Basta espirrar em um pano macio e depois deslizar pelas superfícies do seu equipamento.
Vale alertar que produtos de limpeza multiuso são abrasivos e podem causar sérios danos às superfícies mais sensíveis da esteira.
Depois de limpar o console e painel, é só seguir as mesmas recomendações para as laterais, lona da esteira e região do motor.
E, por último, se for possível remover a tampa inferior da esteira (depende do modelo), use um aspirador para aspirar a poeira e os detritos acumulados. Isso ajudará a prevenir o acúmulo de sujeira e o desgaste das peças internas.
Manutenção: principais cuidados
1. Lubrificação
Antes de mais nada, é indispensável ter em mãos um lubrificante específico para esse fim. Outros produtos podem ao invés de lubrificar, danificar o funcionamento de sua esteira.
Sobre a frequência da lubrificação, cada modelo recomenda um prazo específico, por isso é essencial consultar o manual do fabricante para seguir a orientação recomendada. Dito isso, vamos ao passo a passo para lubrificar sua esteira:
Passo a Passo
Antes de aplicar o silicone, é essencial passar a mão sob a lona e verificar se há lubrificação suficiente na esteira. Se a superfície do deck estiver seca, aplique uma pequena quantidade por toda sua extensão, começando pelo centro e indo até as extremidades nos dois sentidos, e em ambos os lados.
Cuidado, não exagere na quantidade de silicone, uma pequena quantidade já é suficiente para lubrificar sua esteira.
Após a aplicação, deixe sua esteira em baixa velocidade por pelo menos 5 minutos para espalhar o produto de maneira uniforme.
Se você quiser acompanhar em detalhes esse processo, confira nosso vídeo sobre o assunto.
Lembre-se, uma lubrificação bem realizada e sem excessos aumenta a vida útil do seu equipamento.
2. Alinhamento da Lona
O processo de alinhamento da lona de caminhada em uma esteira é crucial para garantir seu funcionamento adequado e evitar desgastes desnecessários.
Para começar, ligue a esteira sem ninguém sobre ela e aumente a velocidade até 10 km/h. Observe o comportamento da lona para determinar se ela desvia para o lado direito ou esquerdo.
Identificar o lado para o qual a lona está puxando é o primeiro passo essencial para corrigir o desalinhamento.
Se a lona estiver puxando para o lado esquerdo, será necessário fazer ajustes nos parafusos de tensionamento. Usando uma chave hexagonal, gire o parafuso de ajuste do lado esquerdo no sentido horário em 1/4 de volta.
Em paralelo, gire o parafuso de ajuste do lado direito no sentido anti-horário, também em 1/4 de volta. Esses ajustes aumentam a tensão do lado que está puxando mais, promovendo assim, o reequilíbrio da lona sobre o rolo da esteira. Vale lembrar também que o sentido horário aumenta a tensão da lona.
Por outro lado, se a lona estiver desviando para o lado direito, o ajuste deve ser feito de forma inversa. Neste caso, o parafuso do lado esquerdo deve ser girado em 1/4 de volta no sentido anti-horário, enquanto o parafuso do lado direito deve ser girado no sentido horário, também em 1/4 de volta.
Após realizar os ajustes, é importante utilizar a esteira por pelo menos cinco minutos para verificar se a lona está devidamente alinhada e estabilizada. Esse período de uso permite que a lona se assente corretamente e garante que o ajuste realizado foi eficaz.
3. Circuito
Durante o inverno ou em épocas de clima seco, é importante manter o ambiente levemente úmido durante o uso da esteira ergométrica. Isso previne a formação de eletricidade estática, que pode danificar componentes eletrônicos.
Além disso, deve-se evitar conectar outros equipamentos elétricos no mesmo circuito de fornecimento de energia da esteira. Isso diminui o risco de sobrecarga e interferência elétrica, promovendo um funcionamento mais seguro e eficiente do equipamento.
Após cada utilização, a esteira deve ser desconectada da fonte de energia para evitar possíveis danos causados por picos de energia ou curtos-circuitos.
4. Cuidados Adicionais
Manter a esteira em bom estado requer uma rotina de manutenção preventiva. Por isso, é essencial verificar regularmente todas as buchas e parafusos, garantindo que estejam bem fixados e em boas condições.
Inspecionar periodicamente todas as partes móveis e os pontos de aperto ajuda a identificar e prevenir problemas antes que causem danos maiores. Esta checagem deve ser feita com atenção para garantir que a esteira opere de maneira suave e segura, prolongando sua vida útil e mantendo o desempenho ideal.
Se durante as verificações forem encontrados qualquer problema ou peças que necessitem de substituição, o uso do equipamento deve ser imediatamente interrompido.
Neste caso, entre em contato com a assistência técnica do Grupo Casa do Fitness, Astec Fitness para realizar a manutenção necessária.
Usar a esteira com peças danificadas pode agravar o problema e representar um risco à segurança do usuário. Portanto, a intervenção de profissionais qualificados é crucial para resolver os problemas detectados e assegurar que a esteira volte a funcionar corretamente.
E, claro, se você preferir contratar uma equipe qualificada para fazer todo o processo de manutenção preventiva, é só entrar em contato com a equipe de especialistas da Astec.
Em breve voltamos com outras dicas de limpeza e manutenção em equipamentos fitness. Até lá!
