ACADEMIA DE CONDOMÍNIO
Morar em um condomínio nos dias de hoje, além de ser tendência nos grandes centros urbanos, significa também ter acesso a várias conveniências que facilitam o cotidiano.
Entre elas, está a possibilidade de manter um estilo saudável com a prática de atividade física em espaços fitness ou pequenas academias nas áreas comuns dos condomínios.
Além de ser uma grande vantagem para os moradores, representa também um excelente investimento para os proprietários, já que os preços dos imóveis tendem a valorizar com as melhorias dessas áreas.
E se o projeto de montar esse espaço está sob sua responsabilidade, esse artigo é para você. Preparamos um passo a passo bem prático e com os pontos mais importantes a considerar. Confira a seguir.
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PASSO 1: a escolha do espaço para academia
Nesse primeiro momento, você deve estar se perguntando sobre qual o tamanho ideal para uma academia de condomínio, não é mesmo?
Bem, a resposta para essa pergunta é relativa. Isso porque dependerá da quantidade de apartamentos e potenciais usuários do seu condomínio. Por exemplo, em um condomínio onde 20 a 30% dos moradores demonstram interesse em utilizar a academia, é um ponto de partida favorável.
No entanto, esse número pode variar de acordo com a faixa etária dos moradores, por este motivo, é essencial incluir o assunto na pauta da assembleia com os condôminos e fazer uma consulta geral.
Uma vez identificado o porcentual de moradores interessados, o primeiro passo é avaliar qual seria o espaço mais apropriado. Nesse sentido é importante lembrar que, além dos equipamentos de academia, também devem ser consideradas áreas para alongamento e circulação dos moradores.
O ideal é buscar um espaço que permita a disposição estratégica dos equipamentos, garantindo segurança e conforto durante as atividades físicas. Essa abordagem assegura um ambiente funcional, capaz de atender às necessidades da comunidade condominial.
Outros aspectos como infraestrutura técnica, normas, regulamentações e até mesmo design são importantes a se considerar nesse primeiro momento. Esses aspectos garantem a segurança e motivação dos usuários e no artigo “Dicas de arquitetura para um espaço fitness” aqui no nosso Blog, a arquiteta Bárbara Okasaki explica em detalhes cada um deles.
Academia de condomínio com equipamentos da marca Speedo Fitness, realizado em parceria com a Casa do Fitness.
PASSO 2: diversidade e versatilidade
Em uma academia de condomínio, a diversidade de equipamentos e acessórios desempenha um papel fundamental para atender às necessidades e preferências dos moradores.
A escolha de aparelhos multifuncionais oferece versatilidade, permitindo uma ampla gama de exercícios em um espaço limitado. Esses aparelhos são ideais para otimizar o espaço disponível e garantir que os usuários tenham acesso a uma variedade de opções de treinamento.
Quando se trata de equipamentos cardiovasculares, como bicicletas, esteiras ergométricas e elípticos, é essencial oferecer uma seleção completa para atender a diferentes perfis de condicionamento físico. Dessa forma, os moradores podem escolher o equipamento que melhor se adapta às suas preferências e necessidades específicas do seu treino.
Ao considerar a faixa etária dos usuários, é importante oferecer opções que atendam às necessidades de todos. As bicicletas horizontais, por exemplo, são ideais para idosos, gestantes e pessoas com sobrepeso, pois oferecem um treino de baixo impacto que não sobrecarrega as articulações. Por outro lado, as bicicletas de spinning são preferidas por aqueles que buscam treinos mais intensos e com maior performance.
Portanto, ao escolher uma variedade de equipamentos e acessórios para a academia do condomínio, é essencial considerar a diversidade de usuários e garantir que todos encontrem opções adequadas para alcançar seus objetivos de condicionamento físico.
PASSO 3: qualidade e durabilidade
Um ponto que muita gente desconsidera na hora de escolher equipamentos de academia e acessórios fitness é a qualidade. Isso porque, em geral, os administradores de condomínios usam como principal critério de escolha o preço baixo.
No entanto, equipamentos com preços mais acessíveis possuem estruturas mais frágeis que demandam manutenções mais frequentes. Vale lembrar também que a adesão dos moradores pode aumentar em períodos sazonais, como no inverno por exemplo.
Por isso é sempre importante investir em equipamentos com qualidade superior, estrutura robusta e alta durabilidade para comportar diferentes biotipos de pessoas e suportar o uso frequente.
PASSO 4: equipamentos de academia e acessórios fitness
Como comentamos acima, a diversidade é um critério importante no momento de escolher uma gama de equipamentos que atenda o máximo de pessoas. E para facilitar, preparamos um checklist com uma ampla e diversa seleção de itens necessários. Confira:
Treino cardio:
- Bicicleta ergométrica vertical
- Bicicleta ergométrica horizontal
- Bicicleta spinning
- Esteira ergométrica
- Elíptico
Treino de musculação:
- Estação de Musculação
- Cadeira Adutora e Abdutora
- Mesa Flexora e Extensora
- Leg Press
- Banco Regulável
Acessórios Fitness:
- Barra reta com anilhas;
- Fita de suspensão TRX;
- Par de halteres;
- Corda;
- Step;
- Colchonetes.
Lembrando que a quantidade de equipamentos e acessórios pode sofrer alteração de acordo com as dimensões do espaço escolhido para a academia do condomínio em questão.
PASSO 5: versatilidade e qualidade para seu condomínio
Falando em versatilidade, um dos equipamentos de academia mais versáteis é o banco regulável para exercícios de musculação com halter ou supino.
É um equipamento importantíssimo para estabilizar a coluna e evitar lesões por má postura. E, como sugestão, trouxemos um recente lançamento da marca Starke que oferece mais de 15 posições possíveis, graças aos 3 níveis de encosto e 5 inclinações diferentes, do reto a inclinado.
O Banco Regulável Starke Multi 150 é um equipamento desenvolvido pensado especificamente para espaços fitness como academias de condomínios. Com estrutura de aço altamente resistente e estofamento macio com espuma de alta densidade, é um equipamento super versátil e com alta durabilidade, ideal para seu projeto.
Banco Regulável Starke Multi 150, ideal para espaços fitness e academias de condomínio.
Outro equipamento indispensável para seu espaço fitness, é uma bicicleta ergométrica vertical com alta qualidade e baixa manutenção. Nesse quesito, trouxemos outro lançamento com ótima relação custo-benefício.
A Bicicleta Ergométrica Speedo B35 é uma excelente opção para compor a linha de equipamentos para treino cardiovascular. Com painel intuitivo para controle das principais métricas e banco ajustável em altura e distância, esse modelo oferece todo o conforto, qualidade e segurança que seu espaço fitness merece.
Bicicleta Ergométrica Speedo B35, perfeita para uso em espaços fitness e academias de condomínios.
Esperamos que estas dicas auxiliem no seu projeto. Mas, se ainda persistirem dúvidas, basta conversar com nossos especialistas. Eles te ajudarão a montar a academia no seu condomínio de acordo com suas necessidades e recursos.
Boa sorte no seu projeto e até breve!
