COMO MONTAR A ACADEMIA NO SEU CONDOMÍNIO
Morar em um condomínio traz uma série de comodidades que podem tornar o dia a dia mais prático e confortável para os condôminos. Uma das tendências mais recentes é a inclusão de academias no espaço, proporcionando aos moradores a oportunidade de manter um estilo de vida saudável sem sair de casa.
Se você é o responsável por isso e não sabe por onde começar, ou o que é importante para uma academia de condomínio, saiba que existem alguns pontos essenciais que você deve considerar para garantir o sucesso desse empreendimento. Neste artigo, abordaremos os principais aspectos a serem considerados.
Compartilhe em suas redes sociais:
Metragem da Sala do condomínio
A primeira consideração crucial ao montar uma academia no seu condomínio é a metragem da sala disponível. Afinal, o espaço precisa acomodar equipamentos de exercício, espaço para alongamento, e, é claro, os moradores que irão utilizá-lo.
A metragem ideal varia de acordo com o número de moradores, mas como regra geral, você deve buscar um espaço que permita a disposição adequada dos equipamentos, garantindo um ambiente seguro e confortável para a prática de exercícios.
Quantidade de Apartamentos e Usuários Potenciais
A quantidade de apartamentos no condomínio é um fator importante para determinar o tamanho da academia. Geralmente, um condomínio com 20 a 30% dos moradores interessados em usar a academia é um bom ponto de partida. Isso pode variar dependendo da faixa etária dos moradores e de outros fatores demográficos.
Faixa Etária dos Moradores do condomínio
A faixa etária dos moradores é um fator-chave na definição do tipo de equipamento e programas de exercício oferecidos na academia. Se o condomínio é composto principalmente por famílias, é importante ter equipamentos adequados para todas as idades.
Considere a inclusão de opções para crianças, adultos e idosos, garantindo que todos se sintam bem-vindos e motivados a usar o espaço.
Horário de Funcionamento do Espaço
Para atender às necessidades variadas dos moradores, é fundamental definir um horário de funcionamento adequado para a academia do condomínio. Certifique-se de que os horários de abertura e fechamento sejam flexíveis o suficiente para acomodar os diferentes ritmos de vida dos moradores. Isso pode incluir horários matinais para quem prefere se exercitar cedo, bem como horários noturnos para aqueles com jornadas de trabalho mais longas.
Saiba escolher os equipamentos certos para o seu condomínio
Cardio
Quando falamos de equipamentos de cardio para uma academia de
condomínio é preciso sempre buscar oferecer um mix completo com opções de esteira,
bicicleta e elíptico, assim você agrada a todos, e aumenta o
número de equipamentos de cardio disponíveis para que for utilizar o espaço.
Quando a faixa etária dos moradores que vão frequentar a
academia é muito variada é preciso se atentar também na escolha das bicicletas.
Existem dois tipos disponíveis, a bicicleta horizontal, que é mais
utilizada por idosos, gestantes e pessoas com sobrepeso, pois não sobrecarrega
as juntas, e a bike de spinning, normalmente a preferida de pessoas mais
ativas e que buscam uma experiência mais parecida com a pedalada real.
Alguns exemplos de equipamentos que são adequados para
academias de condomínio são:
Esteira:
Elíptico:
Remo:
Bicicleta horizontal:
Bicicleta de Spinning:
Musculação
Equipamentos que oferecem mais de uma função são ótimos para condomínios pois economizam espaço enquanto aumentam a variedade de exercícios. É preciso ter opções que atendem a todos os grupos musculares, ou seja equipamentos para treinos de costas, pernas e peito.
Nesse caso equipamentos como o Crossover, e as estações de musculação podem ajudar na variedade possível de exercícios, sem precisar utilizar aparelhos diversos.
Acessórios
Muito procurados para exercícios livres, acessórios como colchonetes, caneleiras, bancos e pesos são ótimos. Seja para variar os exercícios, ou possibilitar mais opções de treinos, os acessórios são indispensáveis em qualquer espaço.
Confira nossa seção de acessórios fitness em nossa loja online:
Exemplos práticos
Abaixo temos alguns exemplos de academias para condomínios que já foram projetadas pela equipe de especialistas da Casa do Fitness.
Montar uma academia para o condomínio é uma excelente maneira de melhorar a qualidade de vida dos moradores e valorizar o espaço comum do condomínio. Ao levar em tudo que abordamos aqui você estará no caminho certo para criar uma academia que atenda às necessidades de todos e promova um estilo de vida saudável em seu condomínio.
E se você precisar de algum tipo de ajuda, basta procurar um dos especialistas fitness da Casa do Fitness, seja através do WhatsApp, ou visitando uma de nossas lojas. A equipe poderá te ajudar a criar um espaço adequado para a realidade do seu ambiente.
