O exercício físico é fundamental para manter o coração saudável e em boa forma. Durante o treino, o coração precisa trabalhar mais para bombear sangue para os músculos que estão sendo solicitados. Isso aumenta o ritmo cardíaco e a frequência cardíaca, o que fortalece o músculo cardíaco ao longo do tempo.
ENTREVISTA COM O DR. PEDRO DUCCINI SOBRE SAÚDE DO CORAÇÃO E ATIVIDADE FÍSICA Read More »
Mais uma academia de alto nível totalmente equipada pela Casa do Fitness.
ACADEMIA VIA SPORT GOLD EM LONDRINA EQUIPADA PELA CASA DO FITNESS Read More »
DICAS DE GESTÃO PARA BOX E STUDIOS Gerenciar um box ou studio de crossfit, ginástica ou artes marciais requer muita dedicação e planejamento para alcançar sucesso. Pensando em te ajudar, juntamos algumas dicas que podem tornar sua gestão mais eficiente e destacar o seu box ou studio dos demais. Compartilhe em suas redes sociais: Share
ANTES E DEPOIS, CONHEÇA A TRANSFORMAÇÃO DE RENATO GABAS, CEO DA CASA DO FITNESS Dia 13 de fevereiro é o aniversário do Renato Gabas, fundador, sócio e CEO da Casa do Fitness, para marcar a data conversamos com ele para entender mais um pouco sobre como foi que ele entrou no mundo fitness, não apenas
ANTES E DEPOIS, CONHEÇA A TRANSFORMAÇÃO DE RENATO GABAS, CEO DA CASA DO FITNESS Read More »
A Starke possui dois modelos de estações que trazem mais de 200 tipos de exercícios e variações.
STARKE: VOCÊ CONHECE AS ESTAÇÕES DE TREINO DA MARCA? Read More »
10 MELHORES ACADEMIAS DE HOTEL SEGUNDA A FORBES Treinar em um hotel durante uma viagem pode ser uma ótima maneira de manter sua saúde e bem-estar, mesmo quando estiver fora de casa. Além disso, treinar em uma academia pode ser uma excelente maneira de relaxar e aliviar o estresse após um dia longo e cansativo
Uma combinação de ambiente acolhedor, equipe profissional, equipamentos de qualidade, oferta de aulas, preços competitivos e conveniência é o que pode tornar uma academia atrativa para seus membros.
A Bluefit de Araxá na hora de escolher a melhor esteira para os alunos, não houve dúvida, optaram por um modelo da Speedo Fitness que é vendido pela Casa do Fitness.
MAIS UMA BLUEFIT COM EQUIPAMENTOS DA CASA DO FITNESS Read More »
Casa do Fitness em São José dos Campos sediou o evento Café com Halter. O evento é uma oportunidade para os profissionais do ramo se juntarem e debaterem assuntos relevantes sobre o mercado, aumentar o seu network e encontrar em conjunto soluções para problemas do dia a dia.
Em toda edição do evento há convidados que trazem palestras que são de interesse geral. É uma ótima oportunidade inclusive para os participantes aumentarem seu network.
CASA DO FITNESS SJC SEDIA EVENTO CAFÉ COM HALTER Read More »
ZWIFT: PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS E CONEXÕES DO APP Zwift é um aplicativo de treinamento para quem quer correr, andar de bicicleta, ou até mesmo treinar para um triatlo, que permite que os usuários treinem em mundos virtuais em tempo real com outras pessoas de todo o mundo. Os usuários podem se conectar a um equipamento de
ZWIFT: PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS E CONEXÕES DO APP Read More »
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