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CASA DO FITNESS: EQUIPAMENTOS DE ALTA PERFORMANCE PARA A ACADEMIA BLUEFIT DE BARUERI 

A academia Bluefit Barueri foi cuidadosamente equipada pela Casa do Fitness com uma seleção premium de equipamentos da marca Speedo. Com anos de experiência na indústria de fitness, a Speedo é reconhecida por sua qualidade incomparável e durabilidade.

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STARKE LANÇA PROGRAMA DE PARCERIA PARA PERSONAL TRAINERS JUNTO COM A CASA DO FITNESS!

STARKE LANÇA PROGRAMA DE PARCERIA PARA PERSONAL TRAINERS JUNTO COM A CASA DO FITNESS! Se você é Personal Trainer e é apaixonado por fitness e busca sempre o melhor em equipamentos e acessórios, temos uma excelente notícia para você! A Casa do Fitness, uma das lojas mais conceituadas no mercado de equipamentos e acessórios para

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CARACTERÍSTICAS QUE DIFERENCIAM UM BOM PERSONAL TRAINER

CARACTERÍSTICAS QUE DIFERENCIAM UM BOM PERSONAL TRAINER Um bom personal trainer deve possuir conhecimento técnico sobre anatomia, fisiologia e treinamento, além de ser motivador e compreensivo. Ele também deve ter habilidades de comunicação eficazes para compartilhar seu conhecimento com seus alunos e para ajudá-los a atingir seus objetivos de treinamento.  Um bom personal trainer também

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CASA DO FITNESS EQUIPA A ACADEMIA DO ATOR ROMULO ESTRELA

Romulo Estrela, um dos atores mais renomados da televisão brasileira, tem compartilhado em suas redes sociais sua rotina de treinos físicos e alimentação saudável para manter a forma e a saúde. Dentre suas práticas, destaca-se a academia que construiu em sua casa.

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EXERCÍCIOS PARA APROVEITAR O VERÃO E TREINAR AO AR LIVRE

EXERCÍCIOS PARA APROVEITAR O VERÃO E TREINAR AO AR LIVRE O verão e os dias mais quentes também significam dias mais longos, isso nos dá muita motivação e tempo para aproveitar, inclusive para treinar ao ar livre. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas de atividades que você pode praticar. Uma observação muito importante, busque sempre

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